Vegårshei #3 - rolig mellom (28-07-2018)
Catégorie: Trening
Carte/région: Gamlevei
Organisateur: Vegårshei IL
Pays: Norge
Distance: 4.57 km
Temps: 40:39
HR moyen: 140
HR maximum: 151
Prøvde å ha fokus på planlegging og å finne gode trasseer. Samtidig prøvde jeg å være litt mer offensiv og løpe mer rett på enn på de tidligere øktene. Synes jeg lyktes bra med dette og klarte å gjennomføre en solid økt. Får prøve å få til det samme i litt høyere fart i morgen.
Montrer les commentaires (0)
 
Vegårshei #3 - rolig mellom (28-07-2018) Vegårshei #3 - rolig mellom (28-07-2018)