Digitalní archív orienťáckých map pro Herman Ryen Martinsen
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Vegårshei #2 - rolig langdistanse (28.07.2018)
|
Vegårshei #4 - hardøkt mellom (29.07.2018) >>
Vegårshei #3 - rolig mellom (28.07.2018)
Kategorie:
Trening
Mapa/oblast:
Gamlevei
Pořadatel:
Vegårshei IL
Země:
Norge
Skutečná délka:
4.57 km
Čas:
40:39
Prům. tepy:
140
Max. tepy:
151
Prøvde å ha fokus på planlegging og å finne gode trasseer. Samtidig prøvde jeg å være litt mer offensiv og løpe mer rett på enn på de tidligere øktene. Synes jeg lyktes bra med dette og klarte å gjennomføre en solid økt. Får prøve å få til det samme i litt høyere fart i morgen.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož