Archivio digitale di mappe di Orienteering di Herman Ryen Martinsen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Vegårshei #1 - hardøkt mellom (2018-07-27)
|
Vegårshei #3 - rolig mellom (2018-07-28) >>
Vegårshei #2 - rolig langdistanse (2018-07-28)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Gamlevei
Organizzatore:
Vegårshei IL
Paese:
Norge
Distanza:
7.05 km
Tempo:
62:06
Media HR:
141
Massimo HR:
151
Fokus på planlegging og å finne gode veivalg. Synes ikke jeg lyktes helt. Ble nok litt for defensiv enkelte steder (f.eks. til 6. og 9. post). Fikk også et par småbommer inn i postringen (3. og 6. post). Til 2. post vil jeg tro det lønner seg å løpe stien rundt, men ville teste hvordan det var å løpe rett på.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva