Vegårshei #2 - rolig langdistanse (28-07-2018)
Catégorie: Trening
Carte/région: Gamlevei
Organisateur: Vegårshei IL
Pays: Norge
Distance: 7.05 km
Temps: 62:06
HR moyen: 141
HR maximum: 151
Fokus på planlegging og å finne gode veivalg. Synes ikke jeg lyktes helt. Ble nok litt for defensiv enkelte steder (f.eks. til 6. og 9. post). Fikk også et par småbommer inn i postringen (3. og 6. post). Til 2. post vil jeg tro det lønner seg å løpe stien rundt, men ville teste hvordan det var å løpe rett på.
Montrer les commentaires (0)
 
Vegårshei #2 - rolig langdistanse (28-07-2018) Vegårshei #2 - rolig langdistanse (28-07-2018)