VBIL Sommerløp løype mellom (2012-07-11)
Típus: Competition
Térkép/terület: Låkeberget
Rendező: Veritas BIL
Ország: Norway
Eredmény
Táv: 5.02 km
Idő: 47:57
Átlag pulzus: 175
Maximális pulzus: 188
En skikkelig karamell på 3. og en runde på 9. var beholdningen etter et ellers fint løp ved Låkeberget. Ingen grunn til å henge med hodet av dette. Formen føltes helt ok og jeg hadde noe å gi på de fine strekkene i skrålia midtveis.
Kan snart vurdere å begynne med litt oppvarming før start.
Totalt 8.30 tidstap.
Etter dager/uker(?) med regn kom solen frem denne ettermiddagen.
Hozzászólások mutatása (0)
 
VBIL Sommerløp løype mellom (2012-07-11)