Digitalt kartarkiv för Terje Mathisen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Skjærgårdsløpet (2012-05-05)
|
OBIK P4 (2012-05-10) >>
Oslo City Cup 4 (2012-05-08)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Rikshospitalet
Arrangör:
Heming
Resultat
Sträcka:
2.9 km
Tid:
16:05
Genomsnittlig puls:
171
Maxpuls:
195
Formen er fremdeles god, det går mye lettere å løpe i bakkene enn for ett par uker siden.
Traff bra på de 5 første postene, til 6 gjorde jeg en unødvendig sving (5-10 sek).
Tapte også noen få sekunder inn i 9 post hvor jeg satt fast i vindfall.
Tok av for tidlig til 12 post. 15-20 sek.
Uansett så er jeg godt fornøyd med 16:05 på 2.7 km! :-)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara