Oslo City Cup 4 (08-05-2012)
Kategori: Competition
Kort/område: Rikshospitalet
Arrangør: Heming
Distance: 2.9 km
Tid: 16:05
Gennemsnitspuls: 171
Maxpuls: 195
Formen er fremdeles god, det går mye lettere å løpe i bakkene enn for ett par uker siden.

Traff bra på de 5 første postene, til 6 gjorde jeg en unødvendig sving (5-10 sek).

Tapte også noen få sekunder inn i 9 post hvor jeg satt fast i vindfall.

Tok av for tidlig til 12 post. 15-20 sek.

Uansett så er jeg godt fornøyd med 16:05 på 2.7 km! :-)
Vis kommentarer (0)
 
Oslo City Cup 4 (08-05-2012) Oslo City Cup 4 (08-05-2012)