Archivo digital de mapas de orientación de Hans Petter Mathisen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Nattcup#3 (2019-03-08)
|
FrekstadRenn Lunde (2019-03-13) >>
Kortdistanse (2019-03-09)
Categoría:
Training
Distance:
4.19 km
Time:
30:28
Average HR:
170
Maximum HR:
178
Ble med på AOOK-økt. Fortsatt i opptrapping etter sykdom så løp relativt behersket. Gjennomførte ganske bra, særlig fornøyd med strkkene til 3 og 8 der jeg løp litt utenom tråkkene og gjennomførte akkurat som planlagt med god retningsløping og planlegging. små bommer inn i første og siste.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar