Bendik Eliassen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Ukas løype Ulvedalen (2020-05-05)
|
Tirsdagstrening Kråkerøy (2020-05-12) >>
Moment-o Gillingsrød (2020-05-10)
Kategooria:
Training
Kaart/piirkond:
Gillingsrød
Korraldaja:
Oma
Riik:
Norge
Distants:
7.59 km
Aeg:
80:43
Keskmine pulss:
153
Maksimaalne pulss:
172
Vel, noe bra, og noe dårlig. Starten på korridoren kan vel rett og slett sies å være ræva. Bra teknikk i Bermuda, microsprinten også ganske bra. Retningen til 7.post er ikke bra, blir reddet av myra her. Rotete til 8. og 9.post. 10.post er bra, men lett. Retningen til 12.post er ganske bra, holder retning, men ikke på strek på grunn av at jeg måtte passere et stup i starten, og da glemte jeg å legge meg litt mot venstre igjen. Litt nølende i microsprinten, men ok. Krevende økt, mer av dette!
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta