Mia Bekhus orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Deler av lørdagslangtur (2017-12-09)
|
FrekstadRenn, Ulvedalen (2017-12-13) >>
O-intervaller, Lunde (2017-12-10)
Kategooria:
Training
Kaart/piirkond:
Lunde
Distants:
6.41 km
Aeg:
65:51
Keskmine pulss:
157
Maksimaalne pulss:
182
Stort sett fornøyd med økta i dag. Løper ba på retning mange steder og har god flyt. Prøver å løfte blikket og finne gode traseer. Jobba også med å holde farta inn i posten, noe som går bra flere steder :) En tullete feil til starten etter 10 posten. Sjekker ikke retningen og fortsetter i den gode flyten. Får merkelig nok mye til å stemme helt til jeg ikke kommer til posten og enkelte detaljer. Sliter med å skjønne hva jeg har gjort for det virker helt utenkelig at jeg løp der jeg løp, menmen.. Fikk meg en lærepenge på å alltid sjekke retning ut av post i alle fall ;)
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta