Digitalt kortarkiv for Runar Saur Modahl
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< N-Course (17-02-2019)
|
Kort løype Guardamar (19-02-2019) >>
Gafling kurvekart (17-02-2019)
Kategori:
Competition
Kort/område:
Guardamar Norte
Land:
Spania
Etape:
2
Distance:
8.03 km
Tid:
62:58
Gennemsnitspuls:
159
Maxpuls:
183
Dette synes jeg var veldig bra. Det var tre gaflinger (jeg løp mot Sondre og Hansi) på kurvekart. Alle strekkene håndterte jeg bra og jeg greide å løpe ganske mye rett på der det var fordel. Eneste jeg vil anse som ikke bra med denne treninga var fra 11 til 12. For første gang på denne løypa begynnte jeg å bli ukonsentrert, og med det mista jeg hvor jeg var på strekket med en ensete gang. Av en eller annen grunn fikk jeg også for meg at jeg skulle til posten merket med 1, men når jeg kom ned i den gropa fant jeg ut hvor jeg var, og fikk løpt bra resten av løypa også.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem