Archivio digitale di mappe di Orienteering di Mia Bekhus
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< O-teknikk, Gillingsrød (2018-04-22)
|
Kurvetrening på Gillingsrød (2018-05-07) >>
O-teknikk, Ulvedalen (2018-04-26)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Ulvedalen
Distanza:
6.93 km
Tempo:
70:44
Media HR:
127
Massimo HR:
150
Vært syk en stund nå, så løp økta for å kjenne på kroppen. Planen i dag var å løpe mye rett på, selv om det ville ha lønt seg å løpe rundt. Det går veldig mye tid på å bryte seg gjennom grønten. En del bra i dag, men irriterende at retninga ikke er helt bra noen steder. Synes at jeg ofte mister kursen når det nærmer seg posten, feks til post 35 og 51. Noen undøvendige buer også, men får ta med meg det positive- har ingen store postbom :)
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva