Digitalní archív orienťáckých map pro Mia Bekhus
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< O-teknikk, Gillingsrød (22.04.2018)
|
Kurvetrening på Gillingsrød (07.05.2018) >>
O-teknikk, Ulvedalen (26.04.2018)
Kategorie:
Training
Mapa/oblast:
Ulvedalen
Skutečná délka:
6.93 km
Čas:
70:44
Prům. tepy:
127
Max. tepy:
150
Vært syk en stund nå, så løp økta for å kjenne på kroppen. Planen i dag var å løpe mye rett på, selv om det ville ha lønt seg å løpe rundt. Det går veldig mye tid på å bryte seg gjennom grønten. En del bra i dag, men irriterende at retninga ikke er helt bra noen steder. Synes at jeg ofte mister kursen når det nærmer seg posten, feks til post 35 og 51. Noen undøvendige buer også, men får ta med meg det positive- har ingen store postbom :)
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož