Archivio digitale di mappe di Orienteering di Terje Mathisen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Pinseløpet dag 2 (2010-05-22)
|
OBIK P9 / NMK 2 (2010-05-26) >>
Pinseløpet dag 3 (2010-05-23)
Categoria:
Competition
Nome della mappa:
Hellemyr
Organizzatore:
Kongsberg
Risultati
Distanza:
5.88 km
Tempo:
39:24
Media HR:
164
Massimo HR:
174
Ett nesten helt perfekt løp:
15 m sving inn i 1 post, 15-20 sek ekstra sving ut av 7 post, ellers optimale veivalg hele løpet.
Mellom 7 og 8 løp jeg med vilje om igjen strekket mellom 2 og 3 i går, der visste jeg at det var en fin tracé, og jeg hadde også sett at det var en post på den åpne myra 100 m før posten slik at det var ett sikkert utgangspunkt.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva