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KSOL Onsdagnatttrening (22.10.2014)

Kategorie: Trening

Karte/Gebiet: Follo Ski Sentrum øst

Veranstalter: KSOL - http://www.ksol.no/

Land: Norge

Disziplin: Orientering

Distanz: 4.98 km

Zeit: 33:49

Durchschnittspuls: 165

Maximalpuls: 180

KSOL standard nattløpstrening, 5km natt/bysprint dvs jeg tilbake la 5km, løypa var 3.4km i luftlinje, tid rett i underkant av 34min.

Grei fin økt!

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KSOL Onsdagnatttrening (22.10.2014)