Arquivo digital de mapas de orientação de Bendik Eliassen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Skumringsteknikk Borredalen øst (14-12-2020)
|
O-intervaller Enhus - del 2 (19-12-2020) >>
O-intervaller Enhus - 1 (19-12-2020)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Kråkerøy
Organisação:
Kamilla
País:
Norge
Disciplina:
O-intervall
Distância:
3.83 km
Tempo:
26:03
Pulsação média:
159
Pulsação máxima:
179
Aldri løpt på vestsiden av Enhuskilen før, så ble en ny opplevelse for min del. Mye hogst, som strekte seg helt fra førstestrekket, fram til fjerdepost. Synes den første runden gikk helt greit. Burde løpt rett på til 5.post, men synes hogsten så skikkelig stygg ut, så løp rundt. men det ble antakelig en altfor lang bue rundt. Litt vinglete løping til 7.post, og dårlig utgangsretning mot 8.post. Andredraget var det også litt å pirke på. Litt lang bue mot 4.post, og veldig dårlig utgang ut av posten. Skjønte ingenting gjennom grøntområdet til 6.post, da det etter min mening ikke var grønt i det hele tatt. Veldig fornøyd med tredjestrekket på førsterunden og S-3 på andrerunden.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar