Bendik Eliassen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Skumringsteknikk Borredalen øst (2020-12-14)
|
O-intervaller Enhus - del 2 (2020-12-19) >>
O-intervaller Enhus - 1 (2020-12-19)
Kategooria:
Training
Kaart/piirkond:
Kråkerøy
Korraldaja:
Kamilla
Riik:
Norge
Ala:
O-intervall
Distants:
3.83 km
Aeg:
26:03
Keskmine pulss:
159
Maksimaalne pulss:
179
Aldri løpt på vestsiden av Enhuskilen før, så ble en ny opplevelse for min del. Mye hogst, som strekte seg helt fra førstestrekket, fram til fjerdepost. Synes den første runden gikk helt greit. Burde løpt rett på til 5.post, men synes hogsten så skikkelig stygg ut, så løp rundt. men det ble antakelig en altfor lang bue rundt. Litt vinglete løping til 7.post, og dårlig utgangsretning mot 8.post. Andredraget var det også litt å pirke på. Litt lang bue mot 4.post, og veldig dårlig utgang ut av posten. Skjønte ingenting gjennom grøntområdet til 6.post, da det etter min mening ikke var grønt i det hele tatt. Veldig fornøyd med tredjestrekket på førsterunden og S-3 på andrerunden.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta