Archive numérique de cartes d'orientation de Bendik Eliassen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Skumringsteknikk Borredalen øst (14-12-2020)
|
O-intervaller Enhus - del 2 (19-12-2020) >>
O-intervaller Enhus - 1 (19-12-2020)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Kråkerøy
Organisateur:
Kamilla
Pays:
Norge
Discipline:
O-intervall
Distance:
3.83 km
Temps:
26:03
HR moyen:
159
HR maximum:
179
Aldri løpt på vestsiden av Enhuskilen før, så ble en ny opplevelse for min del. Mye hogst, som strekte seg helt fra førstestrekket, fram til fjerdepost. Synes den første runden gikk helt greit. Burde løpt rett på til 5.post, men synes hogsten så skikkelig stygg ut, så løp rundt. men det ble antakelig en altfor lang bue rundt. Litt vinglete løping til 7.post, og dårlig utgangsretning mot 8.post. Andredraget var det også litt å pirke på. Litt lang bue mot 4.post, og veldig dårlig utgang ut av posten. Skjønte ingenting gjennom grøntområdet til 6.post, da det etter min mening ikke var grønt i det hele tatt. Veldig fornøyd med tredjestrekket på førsterunden og S-3 på andrerunden.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer