Archivo digital de mapas de orientación de Hans Petter Mathisen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< FrekstadRenn Ulvedalen (2017-12-13)
|
Vinter-Jukola Rerun (2017-12-22) >>
O-intervaller (2017-12-19)
Categoría:
Training
Mapa/área:
Kråkerøy
Distance:
6.12 km
Time:
47:21
Average HR:
166
Maximum HR:
187
O-intervaller på kråkerøy. Løp i moderat fart. Slet litt med å komme i riktig modus i dag, var ikke helt på og litt usikker på hvordan kroppen skulle respondere etter sykdom. Førte til at jeg ikke klarte å fokusere når jeg skulle og flyten uteble. I tillegg flere mindre feil. Brukbart fornøyd med første og sistedraget, ellers var det litt for dårlig uten at det var helt elendig.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar