Digitalt kortarkiv for Hans Petter Mathisen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< FrekstadRenn Ulvedalen (13-12-2017)
|
Vinter-Jukola Rerun (22-12-2017) >>
O-intervaller (19-12-2017)
Kategori:
Training
Kort/område:
Kråkerøy
Distance:
6.12 km
Tid:
47:21
Gennemsnitspuls:
166
Maxpuls:
187
O-intervaller på kråkerøy. Løp i moderat fart. Slet litt med å komme i riktig modus i dag, var ikke helt på og litt usikker på hvordan kroppen skulle respondere etter sykdom. Førte til at jeg ikke klarte å fokusere når jeg skulle og flyten uteble. I tillegg flere mindre feil. Brukbart fornøyd med første og sistedraget, ellers var det litt for dårlig uten at det var helt elendig.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem