Digitalt kartarkiv för Herman Ryen Martinsen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< O-teknikk Rørfjell (2018-05-16)
|
Hardøkt Ulvedalen - del 2 (2018-05-17) >>
Hardøkt Ulvedalen - del 1 (2018-05-17)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Ulvedalen
Land:
Norge
Sträcka:
1.86 km
Tid:
12:25
Genomsnittlig puls:
158
Maxpuls:
166
Synes kanskje jeg stressa og hetsa litt for mye her. De 3 første postene gikk temmelig bra, men til 4. post slurva jeg inn i postringen og det ble en mispunch. Skjønte det ganske fort da jeg begynte å løpe til neste post, så snudde og fant den riktige skrenten. Bra de to neste postene, før det også ble en liten sving inn i 7. post. Fikk aldri taket på kollen rett før, så gled fint forbi høydepunktet.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara