Arquivo digital de mapas de orientação de Herman Ryen Martinsen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< NC mellom (18-08-2018)
|
Kurve-O Estenstad (27-08-2018) >>
Onsdagsteknikk Gjenvollhytta (22-08-2018)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Gjenvollhytta
Organisação:
NTNUI
País:
Norge
Distância:
7.89 km
Tempo:
71:14
Pulsação média:
137
Pulsação máxima:
152
Rolig o-teknikk med poster ute. Ikke helt fornøyd med første del av løypa, bommer inn i både 2., 4. og 7. post. Ikke så misfornøyd med 2. post nå i ettertid, siden 1. post hang feil og kursen egentlig var ganske bra. Til 4. post løper jeg egentlig veldig bra helt frem til postringen, men så har jeg et litt for dårlig bilde av hvordan posten skal ligge. Til 7. post kom riktignok den verste bommen. Synes det var vanskelig å få taket på de få detaljene som var underveis på strekket. Uansett ville det vært mye lettere å ta posten med en skikkelig utgangsretning, noe jeg manglet. Etter dette gikk resten av løypa temmelig bra, mye bra planlegging og retningsløping.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar