Archive numérique de cartes d'orientation de Herman Ryen Martinsen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< NC mellom (18-08-2018)
|
Kurve-O Estenstad (27-08-2018) >>
Onsdagsteknikk Gjenvollhytta (22-08-2018)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Gjenvollhytta
Organisateur:
NTNUI
Pays:
Norge
Distance:
7.89 km
Temps:
71:14
HR moyen:
137
HR maximum:
152
Rolig o-teknikk med poster ute. Ikke helt fornøyd med første del av løypa, bommer inn i både 2., 4. og 7. post. Ikke så misfornøyd med 2. post nå i ettertid, siden 1. post hang feil og kursen egentlig var ganske bra. Til 4. post løper jeg egentlig veldig bra helt frem til postringen, men så har jeg et litt for dårlig bilde av hvordan posten skal ligge. Til 7. post kom riktignok den verste bommen. Synes det var vanskelig å få taket på de få detaljene som var underveis på strekket. Uansett ville det vært mye lettere å ta posten med en skikkelig utgangsretning, noe jeg manglet. Etter dette gikk resten av løypa temmelig bra, mye bra planlegging og retningsløping.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer