Digitális tájfutó térképtár - Herman Ryen Martinsen
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< NM natt (2018-10-13)
|
Halden O-meeting mellom (2024-04-13) >>
Korridor+microsprint Nylende (2023-11-06)
Típus:
Trening
Térkép/terület:
Nylende
Rendező:
Kamilla Olaussen
Ország:
Norge
Táv:
1.6 km
Idő:
14:03
Fikk en nydelig o-økt servert rett utenfor døra, luksus!
Korridor: Synes jeg løper veldig bra i starten. Fokusert, nøye med kompasset og plukker detaljer. Nede i sørenden mister jeg litt fokus og glemmer kompasset en liten stund, så holder på å løpe ut av korridoren. Tar meg heldigvis tid til å stoppe opp og lese meg inn igjen før det går alt for galt. Skjerper meg videre, bra derfra og inn.
Micro: Feilbedømmer avstanden helt i starten og løper alt for kort. Finner noe som minner om en stein og et høydepunkt, så sier meg fornøyd og løper videre. Skjønner imidlertid at jeg må ha vært feil når ingenting stemmer videre. Bestemmer meg for å begynne på nytt med blanke ark. Går bedre denne gangen. Synes jeg gjennomfører microsprinten greit, men ligger hele tiden bakpå og må stoppe i postringen for å planlegge neste strekk, så flyten kan bli bedre. Også et par steiner som var ganske små og dekket av en del kvist (4. og 6.), så tok litt tid før jeg fikk øye på de.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés