Archive numérique de cartes d'orientation de Herman Ryen Martinsen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< NM natt (13-10-2018)
|
Halden O-meeting mellom (13-04-2024) >>
Korridor+microsprint Nylende (06-11-2023)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Nylende
Organisateur:
Kamilla Olaussen
Pays:
Norge
Distance:
1.6 km
Temps:
14:03
Fikk en nydelig o-økt servert rett utenfor døra, luksus!
Korridor: Synes jeg løper veldig bra i starten. Fokusert, nøye med kompasset og plukker detaljer. Nede i sørenden mister jeg litt fokus og glemmer kompasset en liten stund, så holder på å løpe ut av korridoren. Tar meg heldigvis tid til å stoppe opp og lese meg inn igjen før det går alt for galt. Skjerper meg videre, bra derfra og inn.
Micro: Feilbedømmer avstanden helt i starten og løper alt for kort. Finner noe som minner om en stein og et høydepunkt, så sier meg fornøyd og løper videre. Skjønner imidlertid at jeg må ha vært feil når ingenting stemmer videre. Bestemmer meg for å begynne på nytt med blanke ark. Går bedre denne gangen. Synes jeg gjennomfører microsprinten greit, men ligger hele tiden bakpå og må stoppe i postringen for å planlegge neste strekk, så flyten kan bli bedre. Også et par steiner som var ganske små og dekket av en del kvist (4. og 6.), så tok litt tid før jeg fikk øye på de.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer