O-intervaller Gaustad (10-08-2018)
Catégorie: Trening
Carte/région: Gaustad
Pays: Norge
Distance: 6.71 km
Temps: 53:20
HR moyen: 156
HR maximum: 168
Hardøkt uten poster ute. Prøvde å fokusere på planlegging og å ha et godt bilde av postringen. Føler jeg lyktes ganske bra med dette, og løp bra store deler av løypa. Klarte likevel å få en ganske stygg bom på 18. post. Dårlig utgangskurs fra forrige post, lite kontroll underveis på strekket, og i tillegg tok jeg meg ikke tid til å stoppe opp da jeg begynte å bli usikker. Ellers er jeg fornøyd, veldig mye bra idag!
Montrer les commentaires (0)
 
O-intervaller Gaustad (10-08-2018) O-intervaller Gaustad (10-08-2018)