Morgenteknikk på Kråkerøy, del 1 (18-12-2017)
Catégorie: Training
Carte/région: Kråkerøy
Distance: 4.43 km
Temps: 52:30
HR moyen: 150
HR maximum: 172
Stort sett bra i dag, men leste ikke kartet godt nok til 6 post og tar heller ikke kurs fra skrenten med steinene under. Bortsett fra det er jeg ganske fornøyd, Veldig glatt på fjellet, så var vanskelig å løpe fort der, men prøvde å ha et middels tempo på løypa.
Montrer les commentaires (0)
 
Morgenteknikk på Kråkerøy, del 1 (18-12-2017) Morgenteknikk på Kråkerøy, del 1 (18-12-2017)