Digitalt kartarkiv för Terje Mathisen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Fränkels Kanna (2010-09-17)
|
Tunevannet Rundt - 10 km (2010-09-25) >>
Rikshospitalet Natt (2010-09-22)
Kategori:
Training
Sträcka:
5.04 km
Tid:
40:42
Genomsnittlig puls:
134
Maxpuls:
157
Natt-sesongen er startet, så jeg fant frem kartet fra fjorårets NMK (dag-)sesong-avslutning, kjørte til Risbekkveien og tok alle postene. Dvs jeg startet med 14, løp mot klokken, og avsluttet med 12.
Uten flagg eller refleks i skogen tok det litt tid noen stedet å sjekke at jeg var på riktig sted, på det flate søkket på post 18 var jeg litt skjevt, på 19 satt jeg fast i mannshøy nesle og på post 9 var jeg allerede litt for langt syd da jeg fikk øye på en gutte-hytte enda litt lenger syd. (Denne står ikke på kartet)
Uansett så var det en fin treningsøkt i lett duskregn og tåke. :-)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara