Digitális tájfutó térképtár - Anders Nordberg
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< ÅbN&FC løp 2 (2011-12-05)
|
O-langtur med Håvard L (2011-12-10) >>
Wangtrening (2011-12-06)
Típus:
Training
Térkép/terület:
Sognsvann Vest
Versenyforma:
Rolig trening
Táv:
5.56 km
Idő:
54:09
Átlag pulzus:
120
Maximális pulzus:
137
10 cm nysnø, men allikevel en veldig fin økt. Litt trøtt etter nattløp kvelden før.
Litt småbomming på 1, 7 og 15.post. Litt mer på 10.post. Synes det er ganske mye enklere å løpe strekkene på retning/kompass enn det er å lese på vegetasjon (10-12 post). Platået som er tegnet før 14.post finnes ikke i virkeligheten, men denne gang var jeg obs.
Og så elg på start. Puls: 119/137
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés