Digitalt kortarkiv for Anders Nordberg
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< O-langtur fra Siggerud (30-12-2011)
|
ÅbN&FC løp 3 (10-01-2012) >>
O-langtur fra LO-skolen (08-01-2012)
Kategori:
Training
Kort/område:
Sørmarka / Greverud
Disciplin:
Rolig trening, 13,2 km
Distance:
15.97 km
Tid:
127:03
Gennemsnitspuls:
127
Maxpuls:
145
Fin økt i bra o-terreng og bra kart. 1:15000 og litt snø i terrenget. Fin vinterdag.
"Stemplet" feil på 2, 16 og 25 post. Spesielt på 25 surret jeg mye. Følte meg også usikker til 11.post. Innimellom vanskelig med snø og is på lupa.
Ellers mange gode strekk og fin flyt i skogen.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem