Archive numérique de cartes d'orientation de Mia Bekhus
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< O-intervaller i Ulvedalen (23-11-2017)
|
Einarbusamling #1 (27-11-2017) >>
Korridor + retning (25-11-2017)
Catégorie:
Training
Carte/région:
Erte
Discipline:
Dag/skumring
Distance:
7.66 km
Temps:
93:49
HR moyen:
153
HR maximum:
173
Synes mesteparten av økta gikk veldig bra. Bruker kompasset mye på retningsstrekka og leser terreng ganske bra. Til 2 post er jeg litt usikker på om jeg var på riktig detalj, for synes det var veldig bløtt før posten + bratt bak. Løper derfor nølende ut av posten og prøver å få ting til å stemme. Leser meg inn på steinene. Roter litt i korridoren etter 4 posten og er på feil stein når jeg tar kurs til 5 post. Treffer derfor ikke den. Klarer å ta meg sammen etter surringa og løper stort sett bra inn til mål :)
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer