Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Herman Ryen Martinsen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< sprintRenn #8 (31.01.2018)
|
Portugal #2 - PIOM nattsprint (17.02.2018) >>
Portugal #1 - PIOM mellom (17.02.2018)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Serrinha - Rachã
Land:
Portugal
Disziplin:
Mellomdistanse
Ergebnisse
Distanz:
7.49 km
Zeit:
39:53
Durchschnittspuls:
167
Maximalpuls:
176
Ikke veldig fornøyd med dagens løp. Starter ganske bra til 1. post, men undervurderer 2. post og er ikke nøye nok inn i postringen. Fortsatt litt stressa på vei til 3. post, og gjør en slurvete parallellfeil. Klarer å roe ned etter dette og løper brukbart en stund. Deretter er jeg skikkelig sløv med kompasskursen på vei mot 12. post og havner på feil kolle. Slurver også inn i 14. og 21. post og taper noen sekunder. Ikke bra nok.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern