Wangtrening (2011-11-20)
Kategori: Training
Karta/område: Sognvann Øst
Distans: Rolig trening
Sträcka: 6.13 km
Tid: 48:02
Genomsnittlig puls: 125
Maxpuls: 150
Hang ut postene 25-29 først og tok inn 21-24 på slutten. Stiene på kartet var tatt bort og løp uten kompass i kjent terreng.

Ingen større bommer, men endel 5 sekundere inn i postene - 9 stk da jeg telte over. Fløyt ellers fint gjennom terrenget.

Visa kommentarer (0)
 
Wangtrening (2011-11-20)