Digitalt kartarkiv för Terje Mathisen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Ås by Night & Fog Cup (2010-03-01)
|
Tyrving Gate-O A (2010-03-03) >>
Vinter-Tio: Bygdøy (2010-03-02)
Kategori:
Competition
Karta/område:
Kongeskogen
Arrangör:
Lillomarka
Sträcka:
4.28 km
Tid:
27:15
Genomsnittlig puls:
167
Maxpuls:
179
Lå først t.o.m. 4 post, løp så langt rundt til 5 post og bommet også ca 40 sek på flagget, totalt kostet dette ca 1:30. Var deretter mer eller mindre alene resten av løpet.
Prøvde å ta inn på den utydelige stien ca 150m før 8 post, men ombestemte meg da det ikke var noe ordentlig tråkk, tapte ca 15 sek. Gikk rett i 9 og 10, og deretter var det lett orientering inn til mål.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara