Arquivo digital de mapas de orientação de Bendik Eliassen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Kortdistanse Tobroåsen (26-03-2022)
Rolige o-intervaller Syverstad (06-09-2022)
Categoria:
Training
Mapa/Área:
Syverstad
Organisação:
HSK
País:
Norge
Disciplina:
O-intervaller
Distância:
5.45 km
Tempo:
47:09
Løp rolig, pga en forkjølelse som varte i noen dager. Synes jeg løper helt ok, men blir litt sløv med retning. Blir ofte slik for undertegnede når sikten er såpass god. Som regel lønner det seg å ikke dra rett på under streken, men bruke traseene som egner seg best. Det var jeg ganske god på i dag. Lei bom inn i 10.post. Forventet å møte på en kant, men så den aldri. Løp i tillegg rett forbi den. Hadde jeg hatt litt flaks kunne jeg ha sett posten, men var ikke mentalt innstilt på å se en skjerm. Følelsen var at posten skulle ligge på neste kolle. Litt ymse orientering etter dette, en god blanding av litt defensiv orientering (11.post) og usikkerhet inn i postinngang (12.post). Men sammenlagt kan jeg si meg "ok" fornøyd med helheten. Orienteringen er krevende i dette området, spesielt i vest. Tar med meg det, så får vi satse på at kroppen tar noen formmessige byks fram mot fredag.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar