Rolige o-intervaller Syverstad (2022-09-06)
Categoria: Training
Nome della mappa: Syverstad
Organizzatore: HSK
Paese: Norge
Disciplina: O-intervaller
Distanza: 5.45 km
Tempo: 47:09
Løp rolig, pga en forkjølelse som varte i noen dager. Synes jeg løper helt ok, men blir litt sløv med retning. Blir ofte slik for undertegnede når sikten er såpass god. Som regel lønner det seg å ikke dra rett på under streken, men bruke traseene som egner seg best. Det var jeg ganske god på i dag. Lei bom inn i 10.post. Forventet å møte på en kant, men så den aldri. Løp i tillegg rett forbi den. Hadde jeg hatt litt flaks kunne jeg ha sett posten, men var ikke mentalt innstilt på å se en skjerm. Følelsen var at posten skulle ligge på neste kolle. Litt ymse orientering etter dette, en god blanding av litt defensiv orientering (11.post) og usikkerhet inn i postinngang (12.post). Men sammenlagt kan jeg si meg "ok" fornøyd med helheten. Orienteringen er krevende i dette området, spesielt i vest. Tar med meg det, så får vi satse på at kroppen tar noen formmessige byks fram mot fredag.
Visualizza commenti (0)
 
Rolige o-intervaller Syverstad (2022-09-06) Rolige o-intervaller Syverstad (2022-09-06)