Arquivo digital de mapas de orientação de Hans Petter Mathisen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Fretechs Kråkerøy (08-03-2019)
|
Kortdistanse (09-03-2019) >>
Nattcup#3 (08-03-2019)
Categoria:
Training
Distância:
8.63 km
Tempo:
64:35
Pulsação média:
147
Pulsação máxima:
173
Fin fredagskveld. Orienterte stort sett stabilt, men orienterte tl 6. før 5. og fikk en stor bom på 13. når jeg ikke så refleksen. Kom rett i skrenten på første forsøk, men ikke sikker nok og ble litt satt ut av nytt hogstfelt så ble en lang sjekkrunde. Ganske bra derifra og inn, selv om utgangen av 15 var veldig dårlig. Litt satt ut av ny hogst der også. Synes ellers at jeg har bra selvtillit med kompasset og hadde ganske bra flyt.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar