KSOL Onsdagnatttrening (22.10.2014)
Kategori: Trening
Kart/område: Follo Ski Sentrum øst
Arrangør: KSOL - http://www.ksol.no/
Land: Norge
Disiplin: Orientering
Distanse: 4.98 km
Tid: 33:49
Gj.sn. HR: 165
Maksimum HR: 180
KSOL standard nattløpstrening, 5km natt/bysprint dvs jeg tilbake la 5km, løypa var 3.4km i luftlinje, tid rett i underkant av 34min.

Grei fin økt!
Vis kommentarer (0)
 
KSOL Onsdagnatttrening (22.10.2014)