Digitális tájfutó térképtár - Bjørn Tore Mathisen
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
Lørdagsteknikk (2012-03-17)
Típus:
Training
Térkép/terület:
Østmarkaneset
Rendező:
Erik Saggis
Ország:
Norway
Táv:
3.3 km
Idő:
17:57
Har vært rusten i o-teknikken til nå i sesongen. Bedre i dag, men pakka og stive bein helt fra start gjør at jeg tar noen pyseveivalg for å kunne løpe mer flatt på asfalt (se 3 og 5 post). Taper til 3 da jeg skyr bakken og bommer til 5 som en konsekvens av at jeg ikke er aggressiv nok og kliner rett ned i skauen. Tar feil veivalg til 10. Ikke spesielt mye på forskudd i dag, må jobbes med. Bedre kartkontakt enn på lenge. Litt slurvete på retningen som en konsekvens av at det ikke var det store behovet for kompasset. Må passe meg for å ikke ta med meg den vanen videre i sesongen. Generelt er det løpinga mest tid går tapt. Taper skammelig mye fra 14 og inn til mål. Må jobbe på videre
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés