Lørdagsteknikk (17.03.2012)
Kategorie: Training
Karte/Gebiet: Østmarkaneset
Veranstalter: Erik Saggis
Land: Norway
Distanz: 3.3 km
Zeit: 17:57
Har vært rusten i o-teknikken til nå i sesongen. Bedre i dag, men pakka og stive bein helt fra start gjør at jeg tar noen pyseveivalg for å kunne løpe mer flatt på asfalt (se 3 og 5 post). Taper til 3 da jeg skyr bakken og bommer til 5 som en konsekvens av at jeg ikke er aggressiv nok og kliner rett ned i skauen. Tar feil veivalg til 10. Ikke spesielt mye på forskudd i dag, må jobbes med. Bedre kartkontakt enn på lenge. Litt slurvete på retningen som en konsekvens av at det ikke var det store behovet for kompasset. Må passe meg for å ikke ta med meg den vanen videre i sesongen. Generelt er det løpinga mest tid går tapt. Taper skammelig mye fra 14 og inn til mål. Må jobbe på videre
Kommentare zeigen (0)
 
Lørdagsteknikk (17.03.2012) Lørdagsteknikk (17.03.2012)