Digitális tájfutó térképtár - Anders Nordberg
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< O-langtur med Håvard L (2011-12-10)
|
O-langtur i Skudenes (2011-12-22) >>
O-langtur på Vealøs (2011-12-17)
Típus:
Training
Térkép/terület:
Vealøs
Versenyforma:
Rolig trening, 10 km
Táv:
12.4 km
Idő:
130:22
Átlag pulzus:
130
Maximális pulzus:
147
Fin vinterdag hjemme i Skien. Hadde nesten glemt hvor tøft Vealøs terrenget var, men fikk sjekket det igjen i dag. I tillegg var det 5-25 cm snø. Spesielt øst for Vealøs var det en del snø. Brukte ca 2.10 på 10 km løype.
Mangler 8 minutter gps etter 50 minutter løping.
Noen veivalg på økta også, selv om jeg mistet dem litt siden økta var selvlaget.
Puls: 128/147
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés