Archive numérique de cartes d'orientation de Bjørn Sverre Gulheim
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< NordJysk 16 Mars 2014 3#3 (16-03-2014)
|
Smaaleneneløpet (13-04-2014) >>
Lørdagskjappen Moss OK (12-04-2014)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Østfold Hobøl Ringvoll
Organisateur:
Moss OK - http://www.ok-moss.no/him/
Pays:
Norge
Discipline:
Orientering
Résultats
Distance:
4.44 km
Temps:
42:35
Nok et oløp med b-klasse, H17B-3,6km. Syns løypa var utfordrende og nokså vanskelig, vinnertide på over 10min,
mens nesten ingen sprang under 11min på km/t. Min første analyse viser tidstap post 7 på 1min, post 10 på 3.10min
og på post 11 på 2min. Til sammen 6.10min og med løpstid på 42.09min, ville prikkfritt løp gitt 35.59min :)
Vedlagte kart viser tydelig mange gode strekk og løsninger, noen steder viser rødmerking sakte fart.
Post s-1 - Plan : Forsøke å spare høyde og distanse ved å kutte. Gjennomføring-okey.
Post 1-2 - Plan: Jordet til skogen, kutte til høyspent, følge til myr og inn i post. Gjennomføring-Okey
Post 2-3 - Plan: Kurs over myra og inn i posten. Gjennomføring- Okey
Post 3-4 - Plan: Kurs Nord, følge drag, kolle, krysse bek og inn Vest for kolle. Gjennomføring-Okey
Post 4-5 - Plan: Nord på sti, ta av Vest runde,over kolle. Inn vest skrent, via bekker, skrent, kurs til stein. Gjennomføring: BRA!
Post 5-6 - Plan: Kurs Gjennomføring: Bra.
Post 6-7 - Plan: Nord til vei, bort til gult, følge nord og inn i skrenter via det åpne. Gjennomføring: Okey til jeg tilter
og ikke skjønner at jeg skal ut øst av det gule, derved drar jeg på meg 1 min bom. Bom 1min.
Post 7-8 - Plan: Følge stien nordvest mot hus og runde inn. Gjennomføring: Kommer litt langt nord på stien, dessuten
er jeg usikker på om ikke dette veivalgte koster for mye fordi det er for langt rundt. Fant posten greit.
Post 8-9 - Plan: Kurs, over kolle og inn i stein. Gjennomføring: Bra!
Post 9-10 - Plan: Kurs Østover, finne det gule oppå skrenten bak post 7 og følge det rundt inn i posten. Gjennomføring: Bruker 2.50min
til stien fra post 7, her løper jeg usikkert og nølende og etter 1min løping mister jeg kartkontakten helt. Får ikke det "gule" til å stemme
og får en 3.10min runde ekstra. Bom 3.10min.
Post 10-11 - Plan: Kurs til stien og inn i posten. Gjennomføring: bruker 2.40min, bruker 2min på å finne posten. Det som forvirrer meg er
en sti som jeg treffer som ikke står på kartet, burde selvsagt klart og lese meg inn på kurver og annet men bruker tid på den forvirrerende
stien som jeg traff og som jeg forveklset med den som går rett nordvest. Bom 2min.
Mye bra men bommene koster, brukte QuickRoute til å sette analysepunkter på mitt eget track,derved lett og se nøyaktig tidstap.
Uten tidstap så hadde jeg kunne bikket rett under 36min dvs 10min km/t. Dette sier noe om hvor utfordrende løypa var for meg og sikkert
andre løpere i klassen!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer