Archive numérique de cartes d'orientation de Erik Rosenvold
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< NordJysk lør H21AK (15-03-2014)
|
Blåveissprinten H40 (05-04-2014) >>
NordJysk søn H21AK (16-03-2014)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Tornby klitplantage
Organisateur:
Vendelboerne
Pays:
Denmark
Discipline:
Middeldistanse
Distance:
6.19 km
Temps:
50:22
HR moyen:
179
HR maximum:
187
Årets andre løp. Etter gårsdagens sprekk og tidvis mye bomming var det grunn til å oppsummere noe:
- Bruk tid til å lese kartet nøye - stopp om nødvendig!
- Ikke løp inn i det grønne uten en plan og ikke uten å vite nøyaktig hvor man er.
Løpet ble meget bra! Kanskje totalt ett minutt bom. Får yttersving inn i 2. post, løper litt for langt til 4. og surrer litt på vei ned til 6. post. Ellers prikkfritt. Mektig sliten til 20. post og baserer meg nesten utelukkende på kompasset.
Nok en 3. plass - herlig fornøyd!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer