Archive numérique de cartes d'orientation de Anders Nordberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< O-langtur i Mossemarka (19-02-2012)
|
O-langtur med Håvard (11-03-2012) >>
ÅbN&FC#6 (06-03-2012)
Catégorie:
Competition
Carte/région:
Tomåsen
Discipline:
Natt individuell 7,3 km
Résultats
Distance:
8.72 km
Temps:
51:22
HR moyen:
153
HR maximum:
167
Litt hard snø i terrenget, men ellers flott kveld med god service av arrangører.
Åpnet hardt og bra, men fikk litt tom følelse fysisk etterhvert. Presset allikevel ok og tror farta også var ok. Superjon tok meg til 8.post, men ellers er de fleste strekktidene jevne og gode. Største tidstapet følte jeg nesten kom til 15.post da jeg mistet hodelykta to ganger.
Løp en del rundt på stier (spesielt 3, 10, 14.post) som jeg er usikker på om jeg hadde gjort i et snøfritt terreng, men tror det var ok i natt.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer