Pinseløpet dag 3 (2010-05-23)
Kategooria: Competition
Kaart/piirkond: Hellemyr
Korraldaja: Kongsberg
Distants: 5.88 km
Aeg: 39:24
Keskmine pulss: 164
Maksimaalne pulss: 174
Ett nesten helt perfekt løp:

15 m sving inn i 1 post, 15-20 sek ekstra sving ut av 7 post, ellers optimale veivalg hele løpet.

Mellom 7 og 8 løp jeg med vilje om igjen strekket mellom 2 og 3 i går, der visste jeg at det var en fin tracé, og jeg hadde også sett at det var en post på den åpne myra 100 m før posten slik at det var ett sikkert utgangspunkt.
Kuva kommentaarid (0)
 
Pinseløpet dag 3 (2010-05-23)