Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Mia Bekhus
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Langtur på Svinesund/Svaleröd (16.12.2017)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Svinesund/Svaleröd
Distanz:
7.44 km
Zeit:
87:29
Durchschnittspuls:
152
Maximalpuls:
173
Mesteparten av løypa fra 1-14 bestod av hogstfelt, så det var litt kjipt. Siste delen var deimot veldig fin :) Valgte heller å løpe rett til 2 post, for det lå fullt av trær på bakken. En del bra i dag, men et par bommer inn i postsirkelen.
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