Digitalt kartarkiv för Terje Mathisen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< OBIK P7 (2012-05-29)
|
OSI Rankingløp (2012-05-30) >>
Sprint (2012-05-29)
Kategori:
Training
Karta/område:
Frysja
Arrangör:
Nydalens SK
Sträcka:
3.39 km
Tid:
17:43
Genomsnittlig puls:
155
Maxpuls:
167
Etter styrketrening på klatreverket og bedriftsløp ved Gjelleråsen var det tid for avslutning med en sprint-prolog fra Frysja.
Til 2 post var det to muligheter, jeg trodde høyre var best, men kartet er feil: Det er en terrasse med gjerde og høy kant ned mellom de to bygningene der jeg prøvde å løpe men måtte snu!
Til 5 post var det tre muligheter: Slik jeg løp (som jeg tror var ok), rundt til venstre, eller å starte slik jeg gjorde og løpe høyre til slutt, men begge disse alternativene gir mere kurver.
Resten av veivalgene var banale.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara