Arquivo digital de mapas de orientação de Terje Mathisen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< OBIK P3 (27-04-2011)
|
Oslo City Cup 4 (02-05-2011) >>
Høiåssuget (30-04-2011)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Høiås
Organisação:
Halden SK
Resultados
Distância:
4.62 km
Tempo:
31:52
Pulsação média:
162
Pulsação máxima:
173
Felles-start for alle klasser samtidig (ca 20 startende. :-(), ledet rett i 1 post og stoppet fordi jeg ikke så flagget. Etter 20 sek var det en av de som kom rett bak meg som plutselig fant det, bare 5-6 m foran der jeg stod og klødde meg i hodet. :-)
Til 2 post så jeg ikke den andre sti-passeringen og fikk derfor en liten sving rundt kanten av stupet, ellers OK. 10-15 sek?
Godt fornøyd med både veivalg og gjennomføring til 3, 4 og 5post.
Ut fra 5 mot 6 burde jeg ha snudd og løpt tilbake under skrenten, nå dro jeg rundt og kom derfor litt for langt nord ut mot den store myren. Ca 15 sek.
7, 8 og 9 gikk greit, bortsett fra at massive mengder pollen gjør at det er full stopp i motbakkene, jeg krabbet og gikk hele veien. Jeg ledet løypen på 5 post og tapte deretter ca 1,5 min oppover bakkene. :-(
(Resultatlisten er for alle løpere i min løype, jeg var eneste deltager i H50.)
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar