Archivio digitale di mappe di Orienteering di Hans Petter Mathisen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Postplukk (2019-07-15)
|
Skråli (2019-07-17) >>
Lange O-ints (2019-07-16)
Categoria:
Training
Nome della mappa:
Svarthyl syd
Distanza:
10.98 km
Tempo:
85:28
Media HR:
154
Massimo HR:
181
Fin økt! Fornøyd med de to siste dragene, litt mer varierende de tre første. Stabilt totalt sett.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
1
)
tophat jr
:
Bra løping hele veien synes, har litt problemer med fine de dårlige strekkene på de tre første dragene. De eneste traseene som kanskje er litegrann uoptimale er til 53 (kan løpe rett på) og 87/88 (bør løpe rettere inn mot sirkelsentrum). 93/60 kan se ut som mp. Totalt sett: God gjennomføring og FLOTT trening foran o-ringen. (Du trenger ikke ta vare på kartet, løypa er så lang og tøff at jeg IKKE har lyst til å løpe den ;) )
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Magyar
Norsk
Português
Svenska
