My digital orienteering map archive :: En-mann-stafett (2019-02-21)

Archivio digitale di mappe di Orienteering di Hans Petter Mathisen | Accedi

Tutti gli utenti | Lingua:

Italiano

Svenska | DOMA 3.0.10

Mostra le scelte di percorso Nascondi le scelte di percorso | Mostra anteprima della carta Nascondi anteprima della carta | KML | Indietro

<< Mellom Guardamar Norte (2019-02-20) |O-intervaller Guardamar (2019-02-21) >>

En-mann-stafett (2019-02-21)

Categoria: Training

Distanza: 8.64 km

Tempo: 39:29

Media HR: 164

Massimo HR: 201

Kontrollert hardøkt. Grei gjennomføring, men et par håpløse blemmer til 16 og 12. Raskt og lettløpt terreng.

Visualizza commenti Nascondi commenti (1)

tophat jr : Selv om du har to dårlige strekk her, synes jeg det er mye positivt også med denne økta, du løper veldig rett og bra på de aller fleste strekkene. Strekk 2 og 3, f.eks. veldig nær streken og får gode angrepspunkt :)

Pubblica il nuovo commento

Nome: Email:

Salva

En-mann-stafett (2019-02-21)

En-mann-stafett (2019-02-21)